Спорт и движение

22 декабря 2023 года участники школьного отряда Волонтеров-медиков провели интерактивный урок «Спорт и движение» для учащихся 6Г класса В ходе урока волонтеры рассказали ребятам о физиологии движения тела человека, а также о важности постоянной физической активности для поддержания здоровья школьников. Также ученики узнали: ✓Как создаётся движение ✓Для чего нам движение ✓Примерный комплекс упражнений для утренней гимнастики ✓Сколько нужно двигаться Здоровье — это ресурс, который мы день ото дня расходуем, неэкономно, жадно не восполняя запас. Стоит ли удивляться, что с возрастом появляются те или иные заболевания, самочувствие начинает оставлять желать лучшего. Прогулки, утренняя зарядка, прыжки через скакалку — всё это позволяет держать тело в отличной форме, дарит бодрость и энергию.