Здоровье - это здорово

15 ноября 2023 года обучающиеся 6Г класса участвовали в уроке здорового питания «Здоровье - это здорово» Рациональное питание — это основа здоровья человека. Пища, которую мы употребляем, необходима для построение клеточных структур наших органов и является источником энергии, которую организм расходует. Именно пища позволяет нашим клеткам и тканям обновляться. И чем более здоровое питание Вы себе обеспечиваете, тем более рациональней протекают обменные процессы. Так, в ходе урока ребята узнали: Из чего состоит здоровый рацион Как правильно выбирать продукты питания В чём заключается способ цветовой маркировки продуктов Какие вредные пищевые привычки существуют Важно всегда придерживаться принципов рационального питания!